Las relaciones humanas y el bienestar emocional, protagonistas de dos actividades de la Fundació Mentalitat Nova
Los días 3 y 4 de junio, la Fundació impulsó dos actividades orientadas a favorecer el desarrollo personal, la convivencia y el bienestar emocional, reafirmando así su compromiso con la creación de espacios de encuentro y crecimiento para las personas.
El día 3 de junio, la Residencia de ancianos Sant Josep, de la Seu d'Urgell acogió un taller de risoterapia conducido por Anyely Cervantes, enfermera y risoterapeuta, y colaboradora asidua de la Fundación. Mediante dinámicas participativas, ejercicios de risa y actividades grupales, los abuelos gozaron de una experiencia que favoreció la alegría compartida, la relación entre ellos y el bienestar emocional.
Al día siguiente, 4 de junio, Anyely Cervantes impartió el taller «Las 7 claves para mejorar tus relaciones personales», dirigido la Asociación de Mujeres de Cerdanya y mujeres en general que les interesara el tema del taller. La sesión ofreció herramientas prácticas para mejorar la comunicación, reforzar la empatía y comprender mejor aquellos aspectos que contribuyen a la construcción de relaciones más saludables y satisfactorias.
A pesar de tratarse de propuestas distintas, ambas actividades comparten una misma mirada: la importancia de las relaciones humanas en el desarrollo integral de la persona. Tanto la risa compartida como la comunicación consciente se convierten en recursos valiosos para favorecer el bienestar, la convivencia y una mejor calidad de vida.
Desde la Fundació Mentalitat Nova seguimos trabajando para crear espacios que fomenten el diálogo, la solidaridad y las relaciones auténticas, contribuyendo así a formar a personas más sabias, libres y felices.
