Presentación del libro «Modern Nordic Walking: ejercicio físico al aire libre para todos»
Ayer miércoles 10 de diciembre, en la Vil·la sant Joan, se hizo la presentación del libro «Modern Nordic Walking: ejercicio físico al aire libre para todos»,
y del calendario de la actividad «Caminar amb consciència». el autor, Jordi Pau Cballero, explicó de manera amena el contenido del libro, ofreciéndo consejos prácticos y técnicas ascequibles tanto paa principiantes como para personas con experiencia en Nordic Walking.
Remarcó también la importancia de practicarlo con la técnica adecuada, para así aprovechar al máximo todos sus beneficios.
Finalizada la exposición, Feliu Funollet, presentó el calendario «Caminar amb consciència». Animó a los participantes a disfrutar de esta bonita actividad que combina el ejercicio físico con los beneficios de la naturaleza que nos rodea.