El passat dissabte, 16 de setembre, en Ramon Carreras ens oferí un taller pràctic a partir del seu llibre LIBERTAD EN LOS APALACHES. Conèixer la història de l'autor i el seu itinerari de vida apassionant ens va fer gaudir molt i ens motivà a voler-lo llegir.

El diumenge dia 10 de setembre, a la Vil·la Sant Joan, visquérem un DIA DE CONSCIÈNCIA PLENA amb la comunitat de monjos de Plum Village. Una experiència de pau i esperança. Un gran regal a gaudir i compartir. Gràcies!

La conferència de Rafa Villena, sobre el Propòsit de la nostra vida. Breu reportatge fotogràfic i vídeo de la conferència.

Una petita mostra del taller de risoteràpia que hi va haver a la Vil·la Sant Joan el passat 17 de juny, conduït per l'Anyely Cervantes, qui ajudà a treure enfora tensions i expressar moviments lliures i artístics, en la relació; acompanyats tostemps amb saludables riallades.

Unes instantànies del taller COMUNICACIÓ NO VIOLENTA, del dimarts passat, dia 20, amb la Laia Andrés. Gràcies Laia!

Us oferim unes instantànies de la presentació del llibre «El camí de les creus de Núria», que tingué lloc el passat diumenge 18 de juny a la Vil·la Sant Joan de Puigcerdà. Gràcies a la Diana Coromines per la presentació, i al Joan Perera per delectar-nos amb l'art de la poesia.

El diumenge, dia 11, a la Vil·la Sant Joan, hi hagué una vetllada poètica amb l'associació KULTURE LIBRE, que uneix artistes de la Cerdanya alta i baixa. Un esdeveniment amb poesia, música i àudio-visuals, en el qual animaren als presents a participar-hi també.

El dissabte passat, 10 de juny, gaudírem d'una sessió de Ioga al jardí de la Vil·la, amb activitats que ens apropen a ser més conscients i sensibles de les energies que posem en moviment. Gràcies Gemma!

Diumenge, 4 de juny, s'ha portat a terme a la Vil·la Sant Joan el taller de MLC. Maica Otàrola ens ha anat introduint a saber alliberar tensions, disminuir el nivell d'estrès, retrobar l'equilibri... Gràcies Maica per aquest espai de salut i harmonia.

El dissabte darrer de maig, dia 27, a la Vil·la Sant Joan, en la Conferència sobre l'abús sexual infantil, la Noemí López ens va fer participar de la seva experiència de sobreviure un abús sexual a l'edat infantil. Gràcies Noemí per la teva valentia i el teu testimoni d'esperança.

Diumenge, dia 21 de maig, l'Àngel Russinyol, al llarg de la xerrada, ens va anar explanant les vies que ens porten a viure amb serenor, pau, goig. Hi hagué una estona de col·loqui on posàrem en comú les nostres vivències en aquest aspecte, i tot es desenvolupà en un clima de família i de bon humor.

Dissabte, dia 20 de maig, el grup Veupoètica, de la Vall del Ges, ens va delectar –d'una manera molt expressiva– amb un recital de poemes de diversos autors.
També les germanes Elisenda i Queralt Trabal hi van interpretar, en directe, algunes peces musicals que van amenitzar esplèndidament el recital i la tarda.
Donem moltes gràcies a tots per a haver-nos fet gaudir tant!

Aquest diumenge passat, dia 7 de maig, a la Vil·la Sant Joan, ens aplegàrem un nombrós grup de persones per escoltar, amatents, a Rafa Villena, que ens transmeté amb molta força, autoritat i joia el contingut de: «La transcendència de viure». Tothom quedà «agafat» per la profunditat de la seva vivència personal de relació amb Déu. Molt agraïts, Rafa!

El passat dissabte dia 15 d'abril, a les 18:00h, va tenir lloc el taller «Música per l'ànima», a càrrec de Gemma Soler i David Guitard. Va ser una vetllada on, en un ambient familiar i de bellesa, ens feren partícips d'unes melodies ben creatives que ens ajudaren a fer un «Viatge sonor vers la trobada amb un mateix». Moltes gràcies Gemma i David!

Un taller per descobrir el moviment conscient i sensible en la relació amb l'espai i l'entorn. El diumenge, 26 de març 2023, en gaudírem ja al jardí de la Vil·la, malgrat el vent. Una experiència corporal de sintonia i respecte. Tot un art! Gràcies Anna i Carles!

I aquí un breu vídeo amb unes impressions del taller.

Aquest dissabte, dia 25 de març, Lourdes Campi i Sirvent, ha impartit la conferència: «El cos no enganya», a la Vil·la Sant Joan, a un nombrós grup d'assistents. Amb un llenguatge clar i amb molta expressivitat ens ha transmès una visió profunda de la realitat del nostre cos, en comunió amb les altres persones. Moltes gràcies Lourdes per la teva saviesa.

Podeu veure la conferència gravada en vídeo al nostre canal de Youtube

El dissabte, dia 11 de març,  en Xavi Rosique oferí una introducció de «LA RODA DE LA VIDA»: com els quatre elements: terra, aire, aigua i foc ens ajuden a anar endavant i gaudir d'una vida més plena. Gràcies per aquesta tarda de comunicació plena, d'harmonia i esperança.

El dissabte, 25 de febrer, ens vam aplegar una bona colla, a la Vil·la Sant Joan, per participar del recital del grup El Torb. Vam gaudir connectant-nos amb les nostres arrels, de música tradicional catalana. Un reguitzell de cançons, acompanyades amb la guitarra i l'acordeó.

Ahir diumenge, 12 de febrer, tingué lloc la sessió que ens oferí l'Eulàlia Ventura Serra sobre els beneficis de dormir bé, i preparar el cos per a gaudir d'un confortable descans.

El propassat dissabte, dia 11 de febrer, tal com s'havia anunciat, la Dra. Montse Falcó impartí la xerrada sobre «La respiració» per a ser-ne conscients de la seva importància en el nostre cos, alternant amb diversos exercicis pràctics.

Aquest dilluns passat, dia 30 de gener, tingué lloc a la Vil·la Sant Joan un nou taller «La màgia de viure», dirigit per l'Helena Niubò. En aquesta sessió ens situà del seu contingut, on la prioritat és : gaudir, sentir-te acompanyat i sanar.

El passat dissabte, dia 28 de gener de 2023, tingué lloc a la Vil·la Sant Joan un taller per a joves i adults sobre el món del treball, a càrrec d'Ursula Vogts. Donà una mirada al món del treball des de diferents àmbits al llarg de la història, combinant la teoria amb la pràctica. Fou molt interessant i pedagògic.

Dilluns 16 de gener del 2023, es va iniciar la segona part del curs «Circulant per la Història de Catalunya», que imparteix en Diego Valverde Seral, que té lloc cada quinze dies, els dilluns. Amb ell, coneixem i aprofundim els fets històrics passats de la nostra terra.

Dissabte, 14 de gener del 2023,  l'autora i risoterapeuta Anyely Jelitza presentà el seu llibre sobre com envellir amb alegria i salut. Acabàrem amb uns exercicis pràctics que ens feren gaudir i riure molt.

El diumenge, dia 18 de desembre del 2022, puguerem col.laborar amb la MARATÓ de TV3 amb una segona activitat. Aprofundírem en com acompanyar nens i joves en la seva maduració emocional. Gràcies Helena per l'exposició i el diàleg sobre aquest tema tan actual i important.

El passat dissabte, 17 de desembre del 2022, vam gaudir d'una vetllada estupenda amb Nadales ofertes pel grup PUIGHAVANERES. Gràcies Núria Ginesta per haver-nos engrescat. Les aportacions econòmiques van ser íntegrament per a la Marató de TV3 i Catalunya Radio.

El dilluns, 12 de desembre, va acabar el curs TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ, ofert pel CAE i realitzat per "El millor de tu". Durant dos mesos les participants es van formar en diverses tècniques i les van experimentar en el grup, i en gaudiren molt.
Estem contents d'aquesta col·laboració i esperem que, l'après per les participants, encara beneficiï a moltes persones.

El dissabte, 10 de desembre del 2022, hi hagué una xerrada interactiva, on la Dra. Montse Falcó ens va introduir en les causes i processos del cansament.

Aquí unes impressions del dissabte, 19 de novembre del 2022: CANÇONS A LA TARDOR, en col·laboració amb l'Escola de Música. Un recital en ambient íntim, que fa degustar la vida i les relacions. Gràcies Jordi, Albert i Sara!

Aquest curs, que ofereix el Centre d'Animació i Esplai (CAE, formació i serveis socioculturals), és portat a terme per l'equip El Millor de Tu, que en les trobades setmanals formen en tècniques de relaxació. Estem molt contents d'aquesta col·laboració que compta també amb la subvenció del Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya i del Ministerio de Trabajo y Economia Social (SEPE). 

En Ricard ofereix aquest curs que introdueix al coneixement de diverses escoles i pràctiques  per a afavorir el retrobament amb la nostra essència. Amb exercicis energètics, cultura Seital, meditació i d'altres es crea un espai de sanació. No us ho perdeu! Ja ha iniciat el 20 d'octubre i acabarà el 27 d'abril 2022. Els dijous, de 18:00 a 20:00h.

En Diego Valverde Seral ens fa participar i gaudir dels seus coneixements. Comencem un curs que anomenem: CIRCULANT PER LA HISTÒRIA DE CATALUNYA. Les classes tindran lloc cada quinze dies, els dilluns. Fixeu-vos en les dates indicades al cartell. La participació és gratuïta. La presentació del curs, el 26 de setembre, fou acollida amb interés. 

Mares, pares i mestres participaren ahir a l'activitat amb l'Eulàlia Ventura. Ens ajudà a coneixer i entendre que els passa els fills i filles en l'adolescència i què hem de tenir present per a acompanyar-los en el nou naixement que és l'adolescència. 

Sota la direcció de la Núria Ginesta, els músics i cantaires havien estudiati assajat, durant els dissabtes del mes d'agost en els locals del Col·legi Alfons I, i com a Cloenda van oferir un recital amb molt alegria i art. Van cantar havaneres de mar i terra endins, tot contagiant al públic la joia de compartir aquesta vesprada. Vam poder comptar amb la presència del Sr. Alcalde que ens va dirigir unes paraules.

El dissabte, 10 de setembre, hem reiniciat aquest curs amb les sessions d'Art-Teràpia a la Vil·la Sant Joan. Les trobades són independents entre elles i es pot participar a sessions soltes o seguides. Sempre es crea un espai sorprenent que ajuda a expressar-se, reflexionar sobre el que estem vivint i trobar una llum. 

Aquí unes impressions de la conferència d'en Manel Figuera del dissabte, 21 de maig del 2022. Coneguent les dones d'aigua, el pastor de la Fou, el Kerresetcaps i d'altres, hem vist també la relació de les llegendes amb el paisatge i la història de la Cerdanya i els valors que transmeten. Gràcies!

La Glòria Arenas ens oferí el dissabte 7 de maig 2022 amb l'Art-teràpia de nou una experiència edificant i sanadora. Els colors, la tinta i el paper són mitjans d'expressió, sorprenents i autèntics. En sorgeix un diàleg entre l'obra, la persona i el grup, guiat per la terapeuta. La propera sessió serà el dissabte, 4 de juny. 

A l'Aromateràpia, el diumenge 8 de maig 2022, aprofitàrem bé el jardí de la Vil·la. Com veieu en les fotografies, hi vinguè tot una colla amb els seus gossos. La Marta Bernet i la Laura López presentaren els beneficis dels olis essencials per als animals i les persones tastaren un piscolabis preparat amb aromes naturals.  

El dissabte al vespre tingué lloc la BEAUTY PARTY amb IOGA FACIAL, oferta per la Mary Carmen Ramon i l'Alba Font. Aquí unes impressions.

Hem estrenat un nou format: xerrada pels grans i taller pels petits amb estones per compartir. Gràcies Eulàlia Ventura i Laia Andrés per fer-nos entrar al mon fascinant dels contes i de les imatges que desperten la creativitat.

Ha sigut un matí molt bonic. Us n'oferim unes impressions amb aquesta presentació de fotos.

L'Aromateràpia, tot un mon a descobrir. La presentació que en feu la Marta Bernet el 19 de març. Agradà als participants, també a les mascotes.

Dissabte i diumenge, 5 i 6 de febrer, va tingir lloc a la Vil.la Sant Joan de nou una conferència i taller amb l'Helena Niubó. Es treballà la integració del nen interior, el nostre mon emocional, en relació amb els pares i avantpassats.

El dissabte, 29 de gener 2022, vam estrenar un nou format, la tertúlia. L'Anna Berdié, ens havia convidat a parlar de la mort. La seva introducció ens donà una visió àmplia del tema i en el diàleg compartírem experiències, inquietuds i reflexions. La participació va ser molt bona, tant presencialment com per streaming. Gràcies a tots!

El dissabte 15 de gener vam tenir la conferència de l’Helena Niubó sobre el NEN INTERIOR que ens convidà a una nova sensibilitat pel nostre mon emocional. 

I l'endemà, en el taller hi hem aprofundit i s’han obert portes a experiències de presència i amor. El bon temps ens ha permès fer part de les dinàmiques al jardí i hem estat molt bé.

Al matí del 19 de desembre, diumenge de La Marató, gaudírem a la Vil·la Sant Joan d'un Taller de Mindfulness impartit per la Lídia Nosas. Després d'una introducció, aprofitàrem el bon temps per a fer unes pràctiques a l'exterior. Respirar, confiar, escoltar, ... obrir-nos a la relació amb l'altre.

Les aportacions recollides sumen 446€ per a La Marató. Gràcies!!!

Les dues tardes del taller EL MILLOR DE TU, el 13 i 15 de desembre 2021, ofert per l'Ajuntament de Puigcerdà a la Vil·la Sant Joan, van tenir bona participació, i una participació ben activa! Estem molt contents d'aquesta col·laboració amb l'Àrea de Gent Gran de l'Ajuntament, l'equip "El Millor de Tu" i el pianista David Guitart. 

El dilluns, 6 de desembre, en Xavier Rosique exposà la seva conferència, apropant-nos a l'experiència de la compassió, que és un antídot a la por. Per primera vegada es pogué seguir l'activitat a la Vil·la per streaming. Gràcies Xavier per a convidar-nos a ser compassius amb nosaltres mateixos i els altres. 

De cara a la conferència del dilluns 6 de desembre, diverses persones ens han demanat la possibilitat d'assistir-hi a distància. Per això us oferim de poder seguir aquesta activitat, que té lloc a la Vil·la Sant Joan a Puigcerdà, des de qualsevol dispositiu que tingui accés a l'aplicació de Zoom. 

Per si tinguéssiu problemes amb l'enllaç, el ID de la reunió és el 86155715006. 

"Vine a dibuixar i explora el teu interior"  Els tallers de dibuix meditatiu, oferts gratuïtament per la Teresa Secall, el dilluns 22 i dissabte 27 de novembre, a la Vil·la Sant Joan tingueren bona acollida i participació. Passàrem una estona molt agradable. Una experiència sorprenent que fa venir ganes de tornar-hi.

El dissabte, 13 de novembre 2021, a la Vil·la Sant Joan, en Manel Figuera presentà el seu llibre "Cerdanya en família" acompanyat d'un audiovisual amb imatges de les excursions que s'hi descriuen. Ens vinguéren moltes ganes de sortir a la natura, tot respectant-la i coneixent-la millor i apreciant aquesta nostra comarca, tan bella i variada. Gràcies Manel!

El divendres, 12 de novembre 2021, tinguérem la sessió especial de pràctica de meditació zen i mindfulness amb cants, en un ambient càlid i acollidor a la sala de la llar de foc de la Vil·la Sant Joan. Gràcies Ramon i tot el grup de Meditació Zen Cerdanya! Gràcies també per les aportacions a la Fundació, fetes en aquesta ocasió. Ens ajuden a mantenir els espais de la Vil·la, perquè puguin fer el seu servei a les persones de la Cerdanya.

El dimecres, 3 de novembre, l'Alícia Pagès facilità una sessió de Ioga, oberta a tothom, per a donar suport a la ONG 'Yoga sin Fronteras'. Amb les aportacions que es recollíren dels particpants es dona suport a un projecte que ofereix formació de ioga a persones en risc d'exclusió. Gràcies a Alícia i a tots!

El dissabte 30 d'octubre, la Vil·la s’omplí amb els que vingueren a la conferència del professor Antoni Bolinches organitzada per la Núria Delgado de Nueva Consciencia. El tema era El Secret de l’Autoestima.

El dissabte 9 d'octubre al matí, en Jordi Segarra ens introduï en aquests arts orientals. Un bon grupet de persones de Puigcerdà i entorns gaudí d'aquest taller que, gràcies al bon temps, tingué lloc al jardí. Gràcies Jordi i tots els participants!

En el concert del 28 d'agost, organitzat per la Fundació Mentalitat Nova en col·laboració amb l'Escola de Música municipal Issi Fabra, el grup Mar de Cadí ens regalà una vesprada estupenda al jardí de la Vil·la Sant Joan. Bon temps, bona música, el públic animat, GRÀCIES!

El dimecres 25 d’agost al matí el jardí de la Vil·la s’omplí de persones equipades amb estoretes i tovalloles. El taller de Ioga IKIGAI, ofert gratuïtament per la professora de ioga Gisel Parès, tingué molt bona acollida. El bon temps ajudà a que tots gaudiren del taller en un entorn favorable a la comesa. Esperem tornar a repetir l’experiència.

A la Vil·la Sant Joan s’acaba de instal·lar una plataforma salvaescales a l’exterior. Amb ella, les persones que ho necessitin, poden pujar l’escala del jardí amb cadira de rodes o asseguts en una cadira qualsevol. S’hi accedeix des del Carrer dels Salzes. Gràcies al salvaescales es connecta la sala polivalent que queda al nivell de l’entrada del Carrer dels Salzes, amb els espais al nivell del pati superior, on es troba també el bany adaptat. La Fundació veié necessària aquesta inversió a la Vil·la, per no excloure tota una part de la població de les activitats que s’hi puguin fer, i procurar també major comoditat per a la gent gran que vulguin venir-hi. Agraïm les aportacions dels benefactors que hi han contribuït.  

A la Vil·la Sant Joan, a Puigcerdà, el que havia sigut un garatge, s'ha convertit en una sala per a activitats diverses. Té uns 30m² i és accessible des del nivell del jardí. 

Un cop acabades les obres a la Vil·la Sant Joan a Puigcerdà, que hem anat fent al llarg dels dos darrers anys, n'hem obert les portes per a fer conèixer la casa i la Fundació a entitats i particulars de la Cerdanya. En rebem un ressó molt positiu de part de les persones que valoren l'harmonia i la bellesa dels espais, tant dels interiors com del jardí.

Cal dir que ho han fet possible molts col·laboradors, o bé, amb la donació de diners o aportant el seu temps com a voluntaris. Aquests han mogut mobles d'una estança a l'altre fins a trobar-hi el lloc millor, han netejat el jardí d'heures, han restaurat lámpares antigues i han penjat quadres. I naturalment, també ha sigut clau el treball dels professionals, l'arquitecta, els paletes, electricistes, fusters, jardiners, etc. que han posat el seu art al servei del nostre projecte.